四月的风带着花香拂过实验校园，4月8日下午，一场名为“高情商面对初中生活——做快乐成长的自己”心理健康讲座，在师生期待的目光中温暖启幕。宛城区心理健康教育团队特别策划的这场心灵成长课，由国家二级心理咨询师郭飞霞老师主讲。我校七八年级师生代表齐聚报告厅，共同解锁心理健康密码，收获成长能量！

校长赵文朝致辞

赵校长说道：“学校始终将学生的心理健康教育放在重要位置。因为心理健康不仅是学生幸福成长的'隐形翅膀'，更是落实立德树人根本任务的核心环节。面对青少年心理'内卷化'、'空心化'和'脆皮化'的挑战，学校积极构建家校社协同育人机制，通过家长课堂、校内外心理辅导、专家讲座等多种形式，为学生及家长提供全方位的心理健康服务，帮助学生树立积极乐观的人生态度，增强心理韧性，勇敢面对学习和生活中的挑战。”

暖身游戏

"现在，请伸出你们的'快乐接收器'！"郭老师轻快的声音刚落，报告厅立即变成了欢乐的海洋。独创的"捕捉快乐因子"互动游戏，让同学们通过手指操在欢声笑语中拉近距离。当看到邻座伙伴因为自己的小失误露出会心一笑时，不少同学突然顿悟：原来快乐就像蒲公英的种子，不经意间就能播撒心田。

课例分享

郭老师先引导学生了解情商（EQ）的概念，通过趣味小测试和真实案例，让学生认识到它在学业、社交、情绪管理及自我管理中的重要性。

再用对比、情景再现的方法让学生深切的体会到高情商与低情商解决问题后的不同效果，从而让大家急切地想知道如何才能让自己也变成那个高情商之人。

郭老师适时再授以学生锦囊妙计。"原来高情商不是委屈自己，而是温柔地照亮彼此！"李晓阳同学的感悟引发强烈共鸣。

大家意犹未尽时，讲座已接近尾声，同学们用掌声和热情真切的语言表达了对郭老师的感谢：谢谢您的辛苦付出！噢？哦！学以致用！点赞！

我们坚信这么善学的实验学子们在今后的学习生活中一定会明确目标，积极面对挑战，更加自信、从容、快乐地面对未来。正如赵文朝校长在寄语中所说："当我们学会用理解作舟，以共情为桨，每个少年都能在青春的河流中自信扬帆。"

图片丨王艺霏

编辑丨赵勤祥 李贾贾