青春期是身心成长的关键阶段，学业压力、人际交往、内心困惑，常常让青少年陷入情绪波动，出现敏感易怒、沉默自闭、消极内耗等状态，也让不少家长面临亲子沟通难题。

为切实关爱辖区青少年心理健康，帮助青少年科学认识情绪、管理压力，破解亲子沟通壁垒，郑州路街道华源社区精心打造青少年情绪特训营，以趣味创新的形式，为青春心灵赋能护航。

本次活动特邀社区热心党员郝迎春授课。郝老师兼具人力资源、思政教育、健康管理等多重专业资质，深耕青少年心理与家庭教育领域，贴合青春期成长特点，教学方式温柔易懂、实用性强。

区别于传统说教式课堂，本次特训营依托原创桌游《鹅爱你：压力与情绪管理》开展沉浸式互动教学。通过趣味压力测评、情绪认知挑战、趣味沟通游戏、成长规划体验等丰富环节，让青少年在轻松欢乐的氛围中读懂自我情绪、释放内心压力，学会积极调节心态、勇敢表达自我。

本次活动主打亲子共学、双向成长，不仅是青少年的心理疏导课堂，更是家长的家庭教育课堂。家长全程参与体验，能够深入了解孩子的内心世界，学习科学、温和的沟通方式，摒弃无效说教，建立平等包容、温暖高效的亲子相处模式，化解青春期沟通隔阂。

以趣味疗愈心灵，以陪伴助力成长。华源社区将持续关注未成年人心理健康，常态化开展各类暖心成长活动，用专业服务与温情陪伴，守护每一位青少年向阳而生、逐光成长。（郭晓红）