——卧龙区实验学校举行2026年庆国庆红色主题体能闯关实践活动

重走长征路

奋进新征程

南阳市卧龙区实验学校

金秋送爽，丹桂飘香。为庆祝伟大祖国七十七周年华诞，纪念红军长征胜利90周年，厚植全体学生爱国情怀，传承伟大长征精神，9月29日，卧龙区实验学校隆重举行“重走长征路 奋进新征程”国庆红色主题体能闯关实践活动。全校师生齐聚操场，以沉浸式、体验式体育运动，重温长征峥嵘岁月，赓续红色血脉，上了一堂别开生面、寓教于乐的红色德育实践课。

传承红色基因

点燃爱国热情

在雄壮的国歌声中，开幕仪式正式开始。主持人深情宣讲长征历史与长征精神的深刻内涵，号召同学们铭记历史、崇尚英雄。李亚欣书记讲话进一步深化爱国主义教育，勉励全体学生从长征精神中汲取奋进力量。她在讲话中表示，长征不只是一段波澜壮阔的行军历程，更是一本厚重鲜活的教科书，写满忠诚、勇气、团结与奋斗。她寄语同学们：今天“重走长征路”，不是重踏万里征途，而是传承红色基因；“奋进新征程”，就是要将长征精神内化于心、外化于行，努力成长为能够担当民族复兴大任的新时代好少年。随着校长宣布活动开始，一场跨越时空的“长征之旅”在操场正式启程。

八大关卡闯关

沉浸体验长征

本次活动完整复刻了长征八大经典历史节点，项目由易到难、层层递进、环环相扣。在"飞夺泸定桥"关卡，同学们仰面抓绳、靠手臂力量牵引前进，模拟红军战士勇夺铁索桥的英勇无畏；在"突破封锁线"关卡，同学们匍匐低姿、贴近地面快速前行，体验隐蔽行军、突破敌锁的艰险；"四渡赤水"关卡中，同学们脚踏长凳、稳中求快，感悟红军灵活机动、出奇制胜的军事智慧；"支援前线"关卡，三生一组、垫子循环接力，在默契配合中体悟团队协作、互帮互助的力量；"排雷大作战"关卡，同学们手持长棍、精准规避"地雷"，考验专注与细致；"突破娄山关"关卡，助跑起跳、跨越栏架，尽显攻坚克难、奋勇争先的昂扬姿态；"战地传物资"关卡，仰卧起坐运送呼啦圈，磨砺核心力量与坚韧耐力；"过雪山草地"关卡，同学们穿梭绳梯、规避"泥潭陷阱"，真切感受红军翻雪山、越草地的艰苦卓绝。八大关卡，一关一景、一关一课，同学们在闯关中挥洒汗水、收获成长，现场加油声、呐喊声此起彼伏，欢笑声与红色旋律交织回荡，将活动一次次推向高潮。同学们在运动中学史、在体验中悟情、在实践中励志，不仅锻炼了强健体魄，更在潜移默化中感悟长征不怕苦、不怕累、团结奋进的伟大精神，厚植了爱党爱国、向上向善的深切情怀。

重走长征路

奋进新征程

本次活动将红色历史、革命精神与体育实践有机融合，让学生走出课堂，在沉浸式体验中铭记历史、磨砺意志、凝聚力量。卧龙区实验学校将以此次活动为契机，持续推进德育、体育与红色校园文化建设深度融合，落实五育并举，引领广大师生传承长征精神、厚植家国情怀，以昂扬姿态奋进新征程、建功新时代。

供稿：吕新艳