2021年12月21日，我们迎来了二十四节气中最为盛大的一个节气——冬至。冬至是一个吉日，如《汉书》中所说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”冬至标示着太阳往返进入新的循环，应该庆贺。

今天，南阳市第十六小学校举行了主题为“追忆医圣张仲景 饺子飘香迎冬至”的教育实践活动，石榴娃们在丰富的活动中继承传统，感受中华意蕴，跟随小编一同领略这一有趣的“暖冬行动”吧~~~

第一篇章：主题班会

同学们在班会中积极踊跃分享跟冬至有关的各方面的知识：

分享节气常识

分享冬至的起源 介绍冬至的习俗

明代《帝京景物略》载：“冬至日，画素梅一枝，为瓣八十有一。日染一瓣，瓣尽而九九出，则春深矣，曰九九消寒图”。传统的“九九消寒图”有三种样式，分别为文字、圆圈、梅花三种。

冬至来临之际石榴娃们发挥想象和创意将传统文化与现代生活相结合精心设计了别具特色的九九消寒图，将冬日里的温暖祝福融入诗情画意。

班会的最后，同学们了解了医圣张仲景的生平，也了解到冬至吃饺子相传与东汉末年著名医学家张仲景有关。

相传张仲景老年还乡时，正逢大雪纷飞的冬天。街头很多因战乱流离失所的百姓，食不果腹，衣不遮体，不少人耳朵都被冻烂了。张仲景看到这个情况，内心不忍，于是令人在南阳关东边搭起了一个医棚。用羊肉、辣椒和一些驱寒药材做馅，然后包成饺子。施舍给百姓。这顿饺子把不少乡亲的冻耳朵给治好了。

此后，每逢冬至进九，大家都纷纷争食饺子，有谚语“冬至的饺子不冻耳”。

中华五千年，文明薪火传。

神农尝百草，黄帝启医源。

东汉张仲景，济世救民难。

辩证立八纲，大论著伤寒。

活人即活国，龙族得绵延。

大医担大道，民命重于天。

国医崇祖庭，先师南阳眠。

望之如汪洋，仰之若高山

万民祀千秋，家国得平安。

圣德昭日月，佑我万万年。

全班齐诵《医圣赋》，表达对“医圣”张仲景的缅怀与敬仰。

第二篇章 体验包饺子

主题班会后，石榴娃们排队洗手包饺子啦！

小组围坐在一起，人人动手干劲足

你一个我一个，饺子盘里挨着坐

第三篇章 品尝幸福饺

把亲自包的饺子送给老师品尝

劳动最快乐，收获更满足，品尝幸福的饺子，在学习体验中开眼界，长知识，练能力。

追忆医圣张仲景，在倾听思考中感动，在交流分享里缅怀，“冬至”已至，春归有期。

“双减”不减质量，不减成长，不减责任。节气文化的引入既丰富“双减”课堂，又传承了传统文化，同时呼唤新时代新样态的劳动教育助力做好“加法”。将劳动行为转化为技能，将劳动意识转化为态度，将劳动实践转化为习惯，南阳市第十六小学正走在积极提升教育质量的路上，为学生“德智体美劳”综合素质的提升保驾护航!（邢有军）