随着愉快又充实的寒假落下帷幕，我们迎来一个全新的学期。为进一步加强我校心理健康教育工作，更好地帮助教师和同学们顺利适应新学期，以轻松、愉悦的积极心态投入校园学习生活，开学以来，我校组织开展了一系列心理健康教育活动。返校前，校心理组在学校公众号上推送文章“祥龙启新，从‘心’出发——宁德师范学院附属小学寒假收心指南”，并在班级黑板报中开设“新学期 ‘心’适应”板块，帮助同学们做好开学准备，以积极的心态迎接新学期的到来。 2月25日上午，我校吴潇老师以“祥龙启新 ‘心心’向荣”为主题开展宁德师院附小2023-2024学年下期教师心理调适团体辅导。首先吴潇老师带领大家进行了“祥龙十八拍”小游戏。接着，老师们分享了新学期的“心”期待，并给新学期的自己送上新年祝福。在愉快的氛围中，教师们开启了新学期的工作之旅。龙腾启新岁， 逐梦向未来。2月26日，开学第一天，全体师生一起写下梦想“龙鳞”，跨逐梦“龙门”，祝愿新的一年以龙腾四海之志书写别样的精彩。2月26日下午，校“新学期 心适应”心理健康主题班会上，同学们分享了寒假的难忘经历，学习了开学心理调适的小妙招，帮助学生适应新学期。第一周，心理教师陈婷、吴潇为大家准备的开学第一节心理课开讲啦。课上，同学们互相送上新年祝福并分享了开学一周以来的情绪变化，引导大家接纳情绪及时调整学习状态，引导学生在新的一年保持心中的热爱，成为一个闪亮的自己。通过本次主题心理课，有助于同学们以积极的心态尽快从假期模式平稳过渡到开学模式，提升自身行动力，更好地面对新学期的各种挑战！通过一系列富有仪式感和参与感的开学心理活动，更好地帮助学生重启新学期，拥有一个良好的开始，收获一个圆满的学期。（陈晓芳    吴   潇    刘小春  谢尚松  郭宋梅供稿）