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春分繁花好时光 中医养生正当时——南阳市第十四小学校中医遇上春分实践活动春分时节正芬芳，在这昼夜平分、和谐美好的日子里，为了让学生多维度传承中华优秀传统文化，尽享美好春光，南阳市第十四小学组织开展了主题为“亲近传统文化 感知节气之美”的中医文化进校园主题实践活动。各班利用班会课，绘制手抄报、学唱中医儿歌、制作养生茶、练习养生操等形式，让孩子了解春分时节的特点以及如何养生健体。来，开启我们的感知、体验、探索“春分”之旅吧！
话说“春分”。各班学生通过网络搜索、查阅书籍、询问长辈等方式，广泛搜集春分和与春分相关的中医药知识，在主题班会上畅所欲言、智慧共享。
养在“春分”。春分到，养生好，中医社团的孩子们，带着大家一起练习强身健体的《中医八段锦》。
行在“春分”。学校还组织了中医药文化体验活动，如与家长共做养生茶饮及养生药膳、养护具有医药价值的植物等，让孩子们亲身感受中医药的魅力。
美在“春分”。洁白的纸张，五彩的画笔，细致的勾画，精心地描绘，同学们纷纷动手，用一幅幅美丽的画卷诠释对春分、对中医药的理解和热爱。 繁花正当时，莫负好时光。一系列孩子们喜闻乐见的春分实践活动，散发着中华优秀传统文化的智慧与魅力，既丰厚了孩子们的节气文化知识，又让他们厘清了节气与饮食、健康的关系，加深了对中国传统文化的热爱之情，更从小坚定了文化自信，增强了文化自觉，人人争做中华优秀传统文化的继承者和弘扬者，为推动中医药文化在新时代绽放新光彩而努力奋斗！（邢有军 李 爽 周 玲 兰璐璐） 供稿；南阳市第十四小学校 |
