眼睛是心灵的窗口，是人类感官中最重要的器官，爱眼护眼看明亮世界，光明未来好视力伴你启航。近日，教育部、国家卫生健康委、市场监管总局、国家疾控局联合印发通知，定2024年3月以“有效减少近视发生 共同守护光明未来”为主题，开展第8个全国近视防控宣传教育月活动。视力防控做到以下几点：（1）养成正确的阅读、书写姿势；（2）严格控制近距离用眼时间；（3）参加健康的体育运动；（4）保证睡眠时间充足；（5）养成良好的饮食习惯；（6）坚持做好眼保健操；（7）坚持定期进行视力健康三级监测。学校严格落实体育与健康课程，每天安排25-30分钟大课间体育活动，增加学生在阳光下活动的概率，特别是乒乓球、羽毛球、放风筝等活动，既可锻炼身体，又能锻炼眼肌，有益于视力健康。谢医生妇幼保健院高级验光师，从事眼视光工作近十年，此次讲座内容有：眼球的基本结构；什么是近视？为什么会近视？近视可以治疗吗？近视如何预防？其它眼保健常识。谢医生用直观的视频、生动的案例、详细的讲解，学生专注听讲，大胆提出质疑，谢医生耐心给予解答。抢答环节，学生小手举得高高的，很有秩序回答谢医生提出的问题，正确率居然达到100%。视力保护，需要改善视觉环境，培养视觉行为，加强阳光锻炼与训练。学校是学生视力健康管理的主要平台，安排课间休息，学生调节情绪、放松身心、增强体质，真正做到防控近视。家长是学生的监护人，是落实视力健康管理各项措施的关键，实施全面视力健康管理，预防和控制近视的发生与发展。专业防控机构主要是提供近视防控专业服务的公共卫生服务机构。配合教育部门推广儿童青少年视力健康管理理念，提供预防和健康管理服务。三方齐抓共管，确保学生视力健康每一天。（陆淑华    杨   春     赖发利   张基情    林兆佺供稿）