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春风化雨润心田——南阳市第三十七小学开展教师心理健康专题讲座3月11日，南阳市第三十七小学携手“青春护航”志愿服务团，特邀教育专家张哲老师，为全体教师带来一场以“提升觉察能力，促进身心和谐”为主题的心理健康专题讲座。这场浸润心灵的对话，如春风化雨，为教师们的教育之路注入了温暖的力量。
张哲老师以“自我觉察”为核心，结合33年教育实践与心理学智慧，层层剖析教师职业发展的深层逻辑。认知四境界：从身体的觉察到行为的反思，从情绪的流动到认知的重构，引导教师在“知人知心”中实现自我突破。 冰山理论：透过教育场景中的表象行为，探寻学生与自我的深层需求，让教育回归“以人为本”的本质。 四行日记：以“我感到—我认为—我选择—我行动”为框架，助力教师在每日记录中沉淀反思，沉淀教育智慧。
张老师的讲座打破传统说教模式，以沉浸式互动点燃全场：三看三知心法，通过“看自己、看他人、看工作”的多维视角，引导教师在接纳与理解中构建和谐师生关系。 “张老师的每一句话都戳中内心！”一位教师感慨道，“当我们学会觉察情绪，教育的温度便自然流淌。”这场讲座不仅是知识的传递，更是一场心灵的共振。 这场充满智慧启迪的讲座，犹如春风化雨，让在场的每一位教育工作者都感受到：真正的教育，始于自我觉察，终于生命关怀。让我们带着这份觉知，在教育的田野上继续耕耘，播种希望，静待花开。 （王丰平 陈平方） |
