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合肥市荣城幼儿园教育集团总园：开展“如何保持心理健康”卫生保健专题培训为关注教职工心理健康，增强心理调适能力，2025年4月14日，合肥市荣城幼儿园教育集团总园开展了“如何保持心理健康”卫生保健专题培训。全体教职工积极参与，共同学习心理健康知识。
荣幼总园保健老师文艺详细讲解了保持心理健康是一个综合性的过程，积极调节情绪，建立良好的人际关系，适度的运动，充足的睡眠，合理的饮食，培养兴趣爱好，有效的压力管理，接受自己与学会适应，维护大脑健康，做到这些就可以保持心理健康。 培训过程中，教职工们认真聆听、互动交流，学习如何觉察自身情绪变化，掌握科学的心理调适技巧。大家纷纷表示，此次培训不仅提升了心理健康意识，也为自己今后的工作和生活提供了实用的指导。 荣幼总园始终重视教职工心理健康教育，未来将持续开展相关活动，普及心理健康知识，帮助教职工以更饱满的热情投入教育工作，为幼儿营造健康快乐的成长环境，构建家园协同育人的良好生态。 |
