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合肥市荣城幼儿园教育集团丽水分园:秋日食育 自然润燥

合肥市荣幼教育集团丽水分园大一班以“秋日食育·自然润燥”为主题,开展了一场充满趣味的健康饮品制作活动。在老师的全程引导下,孩子们化身“小小美食家”,亲手完成苹果、雪梨、山楂水的制作,在实践中感受食材魅力,学习健康饮食知识。

活动伊始,老师带来新鲜的苹果、雪梨和山楂,引导孩子们通过看、摸、闻感知食材特点:“苹果圆圆的、表皮滑溜溜,雪梨白白胖胖、带着清香,山楂红红的、摸起来有点粗糙”。随后,老师用生动的语言介绍了三种食材的益处:苹果富含膳食纤维,雪梨能清热润燥,山楂酸甜开胃,三者搭配是适合秋日的天然饮品。

制作环节中,孩子们在老师的指导下有序操作:先仔细清洗食材,再用儿童专用工具小心翼翼地去核、切块,虽然动作略显稚嫩,但每一步都格外认真。当孩子们将切好的食材整齐放进锅中,看着清水逐渐染上天然的暖色调,闻着慢慢弥漫的酸甜香气,脸上满是期待。熬煮过程中,老师引导孩子们观察食材的变化,讲解“慢火熬煮才能让味道更浓郁”的小常识,还强调“不添加额外糖分,保留食材本身的酸甜口感更健康”。

待饮品微凉后,老师将热气腾腾的苹果雪梨山楂水分装到小杯子里,孩子们捧着自己亲手制作的饮品细细品尝,酸甜的滋味在口中散开,脸上洋溢着满足的笑容。“太好喝啦!”“我还想再喝一杯!”孩子们纷纷分享自己的感受,现场充满欢乐。

本次活动聚焦幼儿食育启蒙,通过生活化的实践操作,不仅锻炼了孩子们的动手能力和协作意识,更让他们直观了解了天然食材的价值,树立了健康饮食的理念。未来,合肥市荣城教育集团丽水分园将推出更多结合时令食材的趣味活动,让孩子们在玩中学、学中乐,在心中播下热爱生活、健康成长的种子。


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